أرشيف الوسم : الغضب

تهدئة النفس أكثر ما نبحث عنه في حالات الغضب والقلق والتوتر والشعور بالإنزعاج بشكل عام. والتعرض لحوادث ينتج عنها شعور …

مع كثرة متطلبات الحياة اليومية، والرغبة في عمل توازن بين مختلف نواحي الحياة من عمل وأسرة وعلاقات وصحة، زادت الضغوط …

معظمنا نتعرض للغضب من وقت لآخر، وسواء كنت أنت الطرف الغاضب أو المتلقي للغضب فإن الطريقة التي تتعامل بها مع …

تخيل لو أنك تقود سيارة على سرعة عالية وجاء شخص ما عبر الطريق من أمامك بشكل جنوني، فأول ما تفعله …