طور صحتك

قديماً قال العقل السليم في الجسم السليم، فكلما تمتعت بصحة جيدة كلما زادت قدرتك على تحقيق النجاح والسعادة في حياتك  …

ماهو الندم؟ الندم هو ذلك الشعور الذي نشعر به عندما نعتقد أن وضعنا الحالي كان يمكن أن يكون أفضل ونكون …

إن الإيجابية مبدأ يعيش به ذوي النفوس العظيمة الذين لا يتأثرون بأي شئ يحدث حولهم ،الراضون و الصابرون على ما …

الضحك هو سلوك بشري ينظمه المخ، يوضح نوايا الإنسان عند تفاعله مع الآخرين، ويوفر كلام عاطفي أثناء المحادثة، فالضحك يشير …

في حياتنا، غالبًا ما نصادف العديد من الأشخاص الذين يسارعون إلى الغضب ويميلون إلى وجهات النظر المتطرفة. يمكن أن يكون …

يقول آينشتين:”أخاف من اليوم الذي تتفوق فيه التكنولوجيا على التفاعل البشري.. حينها سيمتلك العالم جيلا من الحمقى”.والهواتف الذكية أحدث أشكال …

يطلق عليه البعض هرمون السعادة، السيروتونين “Serotonin” هو أحد الناقلات العصبية ويتم تخليقة داخل العصبونات السيروتونية داخل الجهاز العصبي، ويلعب …

فى عالم السرعة حيث يحاول الإنسان أن يصل الى أبعد مكان فى أقصر وقت ممكن قد يصعب تخيل أن عدد …

هل لديك مشكلة كثرة التفكير قبل النوم؟، وتعاني من صعوبة النوم بسبب كثرة التفكير، وكنت دائما تتمني، وجود إختراع لتنظيف …

الشعر الأبيض من الطبيعي تغير لون الشعر، وتحوله للون الابيض مع تقدم الإنسان في العمر، فيما يسمى “بالشيب” لكن الشعر …