أرشيف الوسم : الأرق

هل تعبت من التقلب في الفراش وعدم القدرة على النوم؟ على يؤثر عدم النوم جيدًا على حيوتك ونشاطك طوال اليوم؟ …

قديما كان يعتقد أن الأرق عرض ثانوي للاكتئاب وعدة عوامل مختلفة، بمعني أن الشخص المصاب بالاكتئاب يعاني من الأرق. ويحدث الأرق …