طور نفسك نطوير الذات
نولد وبداخلنا الكثير من الأحلام والأمنيات التي تكبر معنا يومًا بعد يوم ونطمح في أن نصل إليها مهما كان الطريق شاق،
تصيبنا صعوبة الحياة والتجارب الصعبة أحياناً بالاحباط ونشعر أن اهدافنا صعبة التحقيق، هل نستستلم؟ أم نبحث عن طرق تمكننا من تحقيق أهدافنا وتجاوز تلك الصعوبات؟ في هذا المقال توضيح نصائح مبسطة للتعامل مع الصعوبات التي تواجهنا عند العمل على أهدافنا.
٥٠ نصيحة لتحقيق أهدافك في الحياة وتجاوز العقبات
1- حدد هدفك
تنص القاعدة الأولى على أنه ينبغي أن يكون الهدف واضح أمامك كي تتمكن من وضع الخطة المحكمة له حتى يسهل عليك تحقيقه، ففي بداية الأمر اجلس وتحدث إلى نفسك وتعرف على أكبر أهدافك وأكثرها تعقيداً، وغالبًا ما سيكون هو الذي يرسم لك نمط حياتك.
2- كن مؤمناً بقدرتك على تحقيق ذلك الهدف
دائمًا كن على يقين أنه مهما كان الحلم صعب المنال فإنه ليس مستحيلًا وستتمكن من تحقيقه ما دمت تريد ذلك.
3- خطة محددة بوقت تضمن الوصول للهدف
يعني ذلك أن تقوم بقياس الوقت الذي من الممكن أن يحتاجه ذلك الهدف كي يتحقق، يضمن ذلك عدم اضاعة وقتك فيما لا يفيدك، ويمكنك أيضاً التعديل على هدفك أو تغييره إذا كان لا يمكنك تحقيقه.
4- حدد قيمة الهدف بالنسبة إليك
هل سيقوم الهدف بتغيير مجرى حياتك للأفضل، أم أن مساهمته في ذلك الأمر ستكون ضعيفة؟ مما يجعلك تبحث عن هدف أسمى تسعى لتحقيقه بدلًا من استنزاف الطاقة والمجهود في هدف دون قيمة جوهرية.
5- اسأل نفسك يوميًا ما هو الشيء الصغير الذي يمكنك بفعله أن تقترب من هدفك
فالخطوة البسيطة التي تقوم بها اليوم من شأنها أن تقربك من هدفك كي تحققه في أسرع وقت ممكن وعليك ألا تستهن ببساطة ما تقوم به.
6- ارسم طريقك لتحقيق الهدف
يمكنك الاستعانة بالورقة والقلم من أجل التخطيط ورسم الخطوات التي تحتاج تنفيذها لكي تصل إلى ما تطمح إليه، دون أن تجد الكثير من العراقيل أمامك.
7- لا أحد يمكنه أن يحدد لك أهدافك
عليك أن تضع نصب عينيك أن ما تقوم به لا يمكن أن يكون متساويًا مع غيرك، فلكل منا قدراته المنفصلة، لذا لا تجعل لأحد إمكانية اختيار اهدافك ما لم تخترها أنت، فلا داعي للأمر برمته.
8- ابحث عمن وصل لذلك الهدف من قبلك
طالما هدفك ليس مستحيلًا فهنالك من حققه قبلك، من الجيد البحث عنهم للتعلم من خبراتهم وتجنب اعادة اختراع العجلة، بجانب التحفيز الذي ستحصل عليه عندما تتخيل نفسك وقد وصلت لما وصلوا له. ف
9- قسم الهدف الكبير إلى أجزاء صغيرة
الخطوات الصغيرة تسهل عليك العمل على هدفك وتبدو وكأنها سلم تصعده للوصول للقمة، على العكس قد يصيبك التعامل مع الهدف دون تقسيم باليأس والإحباط.
10- افعل ما تستطيع فعله وتعلم ما لا تقدر على القيام به
بمعنى ألا تقف مكتوف الأيدي أمام الخطوات التي لم تعلم عنها شيئًا أو ليس لديك سابق خبرة بها، بل تعلم كيفية القيام بها وحاول مرارًا وتكرارًا حتى تنجح.
11- اكتسب الكثير من المهارات
أثناء خوضك رحلة الوصول إلى الهدف ستتعرف على الكثير من المهارات الإضافية، لا تتركها جانبًا بل تعلم منها كي تفيدك في الكثير من الأهداف الأخرى.
12- لن تحتاج إلى إجابات كافة الأسئلة التي تدور في ذهنك
فيكفيك أن تكون على قدر كافي من التعرف على المعلومات الأساسية التي تخص هدفك وبعدها ابدأ على الفور، وستجد أن كافة التساؤلات تجاب من تلقاء نفسها أثناء تلك الرحلة.
13- لا تستسلم للنقد السلبي
ستجد الكثيرين يعترضون طريقك بالجمل السلبية، دعهم وامض في طريقك واجعل من كلماتهم دافع لك من اجل تحدي الوصول إلى هدفك.
14- احسب التكلفة المالية للوصول لهدفك وهل ستتمكن من دفعها أم لا
ضع خطتك المالية المحكمة قبل البدء في تنفيذ خطوات التحقيق لأهدافك، حتى ترى إن كانت الميزانية الخاصة بك تسمح بذلك أم لا، كي لا تجد نفسك قد توقفت في منتصف الطريق.
15- انشغل بنفسك
فأنت لن تكون بحاجة إلى أحدهم كي يساعدك على تحقيق حلمك أنت، ولن تجد من يقف الى جوارك دون الالتفات لهدفه الخاص به، فاشتغل على ذاتك واعمل على تطويرها.
16- الأشخاص لا يعرفون قيمة ما تقوم به
لذا لا تحاول بشكل مفرط شرح قيمة هدفك للآخرين، فما دمت ترى أنه حلم يستحق المعاناة فعليك السعي وراءه وحتمًا سوف تجد التابعين بعد أن تنجح في تحقيقه.
17- اطرق على الحديد عندما يكون ساخناً
يمعنى أنه لا داعي للتكاسل والإنتظار عندما تكون الفرصة سانحة والخطوات ميسرة أمامك، انهض وقم بالعمل على هدفك على الفور.
18- قيم مدى نجاح الخطوات التي قمت بها
فتلك الخطوة من شأنها أن تضمن لك السير على الطريق الصحيح نحو هدفك دون أن ترجع مرة أخرى كونك أخفقت في إحداهن.
19- ما تود تحقيقه بالغد يجب أن تجهزه اليوم
بمعنى أنه عليك أن تكون على علم بالخطوة التالية بشكل مسبق كي لا تضيع الكثير من الوقت.
20- طالما ربحت اليوم فمن شأنك أن تكون الرابح طيلة حياتك
ما دمت حققت المطلوب منك في يومك فأنت على الطريق الصحيح، وهذا ينطبق على الأسبوع والشهر والعام وعلى حياتك كلها.
21- لا تجادل وامض في طريقك
أي لا تحاول إقناع من يخالفونك في الرأي، فلكل شخص وجهة نظره، والجدال مضيعة للوقت، دع أفعالك هي التي تثبت صحة نظريتك.
22- لا تقلل من نفسك إذا فشلت
حتى وإن أخفقت في إحدى الخطوات عليك ألا تقلل من شأنك ابداً كي تتمكن من إحراز ما تود تحقيقه.
23- اجعل من أحلامك واقعية
أي لا تبلغ بهدفك عنان السماء وأنت تعلم أنه ليس بمقدروك أن تفعلها، كي لا تشعر بالعجز أمامها.
24- لا تلتفت إلى النقد غير البناء
تلك التي من شأنها أن تدمر أنجح المشاريع، فمهما كانت هويتك لا يجب عليك الانصياع إلى تلك الأفكار مهما كلف الأمر.
25- النجاح لعبة
لذا عليك أن تحرص أن تكون مستعد للعب بمجرد أن تبدأ، لتكون الطرف الناجح على الداوم.
26- تخيل نفسك محط الأنظار
كأن لقطات حياتك تسجل بواسطة كاميرا كحياة المشاهير، فما كنت لتفعل حينها، بالطبع كنت ستحاول بلوغ النجاح.
27- لا بأس بالقليل من المرح
نحتاج بين الحين والآخر الحصول على قسط من المرح كي نتمكن من الاستمرار في العمل على أنفسنا، فلا بأس من الحصول على ذلك القدر مع عدم المبالغة هذا في الأمر.
28- لا يجب أن يرضي هدفك الآخرين
فما دام له القدرة على إسعادك أنت ويحقق أحلامك أنت ومرتبط بقيمك أنت فلا تهتم بأي شيء آخر.
29- راقب أدائك نحو هدفك
يجب أن يكون لديك القدرة على قياس تقدمك في هدفك، فتابع تقدمك وتعرف على نسبة ما وصلت له من هدفك.
30- كل شيء قابل للتفاوض
فاحرص على أن يكون تفاوضك دائماً في مصحلتك.
31- شارك هدفك مع أشخاص في مجالك
بمعنى أنه لن تجد اهتمام أو تحفيز من أشخاص لا يعرفون ولا يفهمون معنى ما تفعله.
32- ساعد الآخرين على تحقيق نفسك وستجد مساعدة لنفسك في هذه العملية
إن وجدت أنه بإمكانك أن تساعد الآخرين في تحقيق أهدافهم فبالطبع قم بذلك دون تفكير، حتى تجد من يقدم لك العون فيما بعد.
33- تحديد المشكلة هو نصف حلها
لذا عند الإخفاق في أمر ما، عليك أن تتعرف على سبب المشكلة بشكل جيد حتى تتمكن من حلها.
34- تعرف على الأشياء التي لا يمكن التفاوض بشأنها
يساعد التعرف على الأشياء التي يمكنك التفاوض معها في اتخاذ قرارات أسهل.
35- تعلم أخذ قسط من الراحة والعودة مجددًا
ليس عليك أن تسير بأقصى سرعتك لتصل لهدفك، يمكنك التوقف والاستراحة قليلاً لتستعيد نشاطك وطاقتك.
36- تعرف على الفرق بين كونك منتجاً أو مشغولاً
فمن الممكن أن تكون منشغلًا في أمر ما، لكنك لم تنتج أي شيء مفيد، فالكثيرون مشغولون في أشياء لا تحقق لهم أي فائدة في حياتهم.
37- لا تغير هدفك إلا لسبب خارج عن إرادتك
تعلم التمسك بأهدافك ولا تتركها تذهب لغيرك إلا في حالة إن كان الأمر ليس بيدك على الإطلاق.
38- قل لا للأشياء التي لا تحتاج القيام بها
نعم، عليك في بعض الأحيان أن تتعلم قول لا للأشياء التي قد تعطلك عن مسيرتك نحو هدفك.
39- تخلص من شخصيتك القديمة إذا كان هدفك يحتاج ذلك
في بعض الأحيان عليك أن تقتل النسخة القديمة منك إن كانت تحتوي على العوامل التي قد تؤدي إلى فشلك.
40- أفضل وقت للبدء هو الآن
لا داعي للتأجيل تلك لذا دع ما يعطلك وابدأ في تحقيق هدفك على الفور.
41- لا ينبغي أن تقوم بالشيء على النحو المثالي
الانجاز أهم من الكمال في تحقيق الأهداف، وهذه سمة الأشخاص الناجحون المميزة لهم.
42- كلما كان ما تجنيه من هدفك أكثر قيمة لك كلما زادت فرصك في تحقيقه
أي أنه أثناء قيامك برحلة الوصول إلى الهدف، كلما كانت دوافعك وأسبابك متعددة، كلما وجدت نفسك متخفزاً لإنجازه.
43- تعامل مع وقتك مثل أموالك
وقتك هو أهم مواردك لذا تعلم استغلاله الإستغلال الأمثل،قم بشراء وقت شخص آخر لتعظيم الإستفادة من وقتك.
44- وقتك محدود
يومك يبدأ في الوقت الذي تستيقظ فيه من نومك، كلما استغللت وقتك بشكل أفضل كلما زادت قدرتك على انجاز اهدافك والعيش بسعادة.
45- لا ثقل نفسك بالقيود
عندما تصل لهدفك ستمعنك القيود من الإستمتاع بحياتك.
46- لا تستسلم للفشل
الفشل لمرة أو حتى لمرات متعددة لا يعني نهاية المطاف، بل من الممكن أن يكون البداية الأفضل على الإطلاق، وهذا ينطبق على كل شيء في الحياة.
47- لا تظهر كل ما لديك، ولا تتكلم بكل ما تعرف
فأنت لا تعلم ما يكنه الآخرين لك، فاحرص على أن يكون مالك هو الأمر الذي لا يعلم عنه شيء سواك، ولا تقل كل ما تعرفه.
48- قيمتك بما تفعله وليست بما يعقتده الآخرون عنك
ما يعبر عنك حقاً هو نجاحك في الحياة وما وصلت له، اجعل افعالك ما يعبر عنك.
49- يمكنك أن تنجح في أي من الأهداف لكن ليس كلها
لذا عليك أن تسلط الضوء على هدف واحد فقط وقم بالسعي نحوه، اعرف ما تتميز فيه واعمل عليه.
50- إن أردت النجاح فعليك أن تكون جيد في كل الأشياء ولكن مميز في هدفك
حيث يجب عليك التفرد في مجالك كي تحظى بنظرة الإعجاب من المحيطين ولتدع هدفك هو ما يتحدث عنك.
وأخيرًا وليس آخرًا تذكر أن قوتك الحقيقية لتحقيق حلمك تكمن من داخلك وإيمانك بذاتك، فامض في طريقك ولا تيأس، ولا تنس أن مشوار الألف ميل يبدأ يخطوة واحدة.
