في علم النفس، تشير الطاقة السلبية إلى حالة عاطفية أو نفسية سلبية أو ضارة يمكن أن تؤثر على صحة الفرد، …
أكمل القراءة »صحة نفسية
لماذا لا تنتهي قصص الحب بنهاية سعيدة؟
” قصص الهوى قد جننتك فكلها أسطورة وخرافة وخيال، الحب ليس رواية ياحلوتى فى ختامها يتزوج الأبطال” لو جاز لنا …
أكمل القراءة »8 حلول لتجنب الخسائر في المشاجرات بين الأزواج
لن تخلو أى حياة زوجية من الصراع والخلاف، فمشاركة شخص أخر لحياتك ليست بالشىء السهل دائماً، حتى لو كان الحب …
أكمل القراءة »إذا كنت لا تعرف كيف تتعامل مع حياتك.. فأنت تحتاج إلى قراءة هذا
فى كثير من الأوقات نجد أنفسنا في مفترق الطرق، واحياناً نجد انفسنا فى طريق لا نعرف نهايته، وقتها نشعر أننا …
أكمل القراءة »في عصر آلهة الحكمة الإفتراضية كيف نجد السعادة؟
من منا لا يسعى للسعادة؟ من المؤكد أن الأجابة ستكون أن كل إنسان يسعى للسعادة.. إذاً فلنسأل بصيغة أخرى ونقول: …
أكمل القراءة »10 منافع صحية لمصاحبة القطط.. تعرف عليها
لقد كان للقطط في مجتمعنا مكان خاص منذ آلاف السنين، فمنذ مدة طويلة كان يتم عبادتهم وإلى يومنا هذا فإن …
أكمل القراءة »10 فوائد صحيه للبكاء لا تعرفها
يعتبر الإنسان كائن عاطفي بطبعه فعادة ما تحركه مشاعره وعواطفه في الكثير من الأمور الحياتية، وأول ما يخطر ببالنا عندما …
أكمل القراءة »كيف تتعامل مع الشعور بالندم؟
ماهو الندم؟ الندم هو ذلك الشعور الذي نشعر به عندما نعتقد أن وضعنا الحالي كان يمكن أن يكون أفضل ونكون …
أكمل القراءة »كيف تؤثر الإيجابية على حياتك و حالتك النفسية؟
إن الإيجابية مبدأ يعيش به ذوي النفوس العظيمة الذين لا يتأثرون بأي شئ يحدث حولهم ،الراضون و الصابرون على ما …
أكمل القراءة »10 فوائد صحية للضحك يجب أن تعرفها
الضحك هو سلوك بشري ينظمه المخ، يوضح نوايا الإنسان عند تفاعله مع الآخرين، ويوفر كلام عاطفي أثناء المحادثة، فالضحك يشير …
أكمل القراءة »