طور قدراتك

يبدو أن بعض الأشخاص لديهم موهبة لإجراء محادثة بينما يكافح الآخرون لإجراء محادثة صغيرة. تعتبر معرفة كيفية بدء محادثة مهارة اجتماعية هامة. سواء كنت ترغب في إقناع عميل محتمل، أو …

عندما تنظر حولك وترى الاشخاص المنظمون في حياتهم، تشعر لوهلة أن هولاء الأشخاص ربما قد تكون لديهم قدراتك خارقة أو هبات الهية  جعلتهم هكذا، لكن الحقيقة أن امتلاك حياة منظمة …

بدورنا نريد أن نجعلك في أفضل مكانة وإستقرار نفسي، فقط نضع بين يديك الطريقة، ونترك لك التنفيذ بذاتك لكي تحقق انت النهاج والنهوض بذاتك وحياتك بنفسك. فقط بعض الإرشادات الصحيحة، …

الكسل هو حالة من السلبية وانعدام الرغبة في فعل اي شيء بدون وجود سبب واضح او منطقي. قد يكون من الطبيعي الميل للكسل بعد عمل مجهود كبير او العمل لعدة …

نتحدث في هذا المقال عن شعور التوتر المصاحب للتجارب الجديدة سواء كانت هذه التجارب جيدة او سيئة، مثل مقابلة عمل او حضور مناسبة اجتماعية. والتوتر شعور طبيعي ناتج عن استجابة …

يعاني الأشخاص الذين يكونون في مشاكل مع ثقتهم بأنفسهم من شعور دائم بعدم الكفاءة والعجز، ينتج عن ذلك الشعور مجموعة من الآثار السلبية تظهر في صورة صعوبة تكوين علاقات إيجابية …

على الرغم من أن العمل من المنزل له العديد من المزايا، مثل المرونة في التعامل مع الوقت و توفير الوقت الضائع في الذهاب والعودة من وإلى العمل، إلا انه من …

هل تشعر بالخوف من أن تعبر عن وجهة نظرك المخالفة للآخرون أو قبلت طلب صديق خوفاً من أن يغضبه رفضك؟ وتوقفت بسبب الخوف من أن يحكم عليك الآخرون بأنك عدوانياً، …

يربط علماء الفلك منذ قديم تأثير النجوم والكواكب على شخصية الإنسان وعواطفه، تنقسم الأبراج لأربعة أنواع نارية وتكون لديهم العاطفة قوية وغزيرة، وأرضية يميلون لأن يكونوا أكثر عملية وثبات على …

تأتي أهمية إتخاذ القرارات عندما نطمح لعيش حياة أكثر ٍعادة ورفاهية، فكثيراً من الاوقات كنا على وشك إتخاذ القرار المناسب و تراجعنا فيه لعدة اسباب اهمها عدم فهم ما بداخلنا …