طور قدراتك

الخوف من الفشل هو أكبر العقبات التي تقف في طريق احداث تغييرات إيجابية في الحياة، والنمو الذاتي بشكل عام. قد يدفع الخوف من الفشل الشخص لتأجيل أي شيء في حياته …

كم مرة هزمتك كلماتك فخرجت منك لا تعبر تماماً عما يجول بداخلك، وكم من مرة أتى إليك صديقك ليتحدث عن مشكلة في حياتها ولكنك فشلت في التعامل معه وتقديم الدعم …

عندما بدأت العمل بالكتابة منذ أربع سنوات وقررت أن تكون هي مصدر دخلي الأساسي، سعيت بكل الطرق لتحسين مستوى كتابتي، فأخذت اقرأ بشكل يومي بعض المقالات لكي أتطلع على الكثير …

في سوق العمل شديد المنافسة اليوم، قد لا يكون امتلاك المهارات الفنية؛ أو التقنية وحده كافياً للتميز في سوق العمل. يبحث أرباب العمل بشكل متزايد عن أشخاص أصحاب مهارات تواصل …

منذ بدء انتشار فيروس كورونا منذ ما يزيد عن عامين، جاء القرار من منظمة الصحة العالمية باتخاذ الكثير من الوسائل الاحترازية لمنع انتشار الفيروس، ومن أهمها منع التجمعات. هنا جاء …

قبل أن أبدأ كتابة هذه السطور اتخذت قرارًا بأن أعد لنفسي كوبًا من الشاي، ثم تصفحت الفيسبوك في أثناء إعداده، صببت الشاي وأكملت تصفح على الهاتف، انهيت كوب الشاي وأنا …

تعد إدراة الوقت من أكثر المهارات التي نحتاج لها في عالم أصبح مليئاً بالمشتتات والملهيات، وعدم القدرة على إدارة الوقت بشكل جيد تؤثر بشكل مباشر على إنتاجية الفرد وسعادته ورفاهيته …

على اختلاف المواقف والمراحل المختلفة في حياتنا بالتأكيد سوف نختبر مجموعة متنوعة من المشاعر، مثلاً شعور الغيرة من المشاعر التي لا يمكن لأي إنسان على وجه الأرض أن يعيش حياته …

في العصور الحديثة، أصبح العقل هو الأداة التي يدير بها الإنسان العالم، فبينما كان أجدادنا يديرون حياتهم من خلال القوة الجسدية والعضلات، أصبح العقل هو المسيطر في العصور الحديثة. وإذا …

كيف هو حال الوظيفة التي تعمل بها؟ هل لديك رضا تام عنها؟ من المؤكد أنك تقول الآن “ومن يرضى بشكل كامل عن وظيفته؟”، هذه حقيقة، لكن هناك فرق بين الشعور …