أرشيف الوسم : نصائح تحفيزية

سواء كان مصدر التشتت بريد إلكتروني أو إشعار على الهاتف أو رسالة من صديق على أحد برامج الدردشة أو أي شي آخر فإن التشتت يسرق وقتك ويضعف إنتاجيتك، أحيانا مع …

مع كثرة متطلبات الحياة اليومية، والرغبة في عمل توازن بين مختلف نواحي الحياة من عمل وأسرة وعلاقات وصحة، زادت الضغوط النفسية ونتج عنها شعور مستمر بالتعب والإجهاد. مع كثرة مسببات …

التحفيز الداخلي هو الذي يأتي من داخل الفرد نفسه، ويكون مدفوعًا بالرغبة الحقيقية في القيام بالنشاط أو السلوك الذي يعتبره ممتعًا أو مفيدًا أو مهمًا بالنسبة للفرد. ويمكن أن يأتي …

أيا كان ما تعتقده عن نفسك فهو صحيح. لا تنبع صحته من أنه ذو معنى أو ينطوي على حقائق، لكن صحته تنبع من أنه قد يتحول لنبوءة تحقق ذاتها حيث …

كم مره شعرت أن قدرتك على التغيير وانجاز أهدافك هذه المرة مختلفة؟ ثم سرعان ما يعود الحال عليه بعد أن تبدأ بقليل، وربما قبل أن تبدأ. لماذا يخفت الحماس ويتلاشى …

هل تذكر سيارتك الأولى التي اشتريتها بعد سنوات من الادخار، هل تذكر شعورك بالسعادة والمتعة، هل تذكر ترقيتك الأولى فى العمل بعد سنوات من الإجتهاد، وساعات من العمل الاضافى، هل …