هل تتساءل كيف تكون شخصية مؤثرة ؟ بعض الأشخاص يريدون أن تكون لهم شخصية مؤثرة فيمن حولهم والشخصية المؤثرة هي التي تترك بصمة وأثرًا طيبًا في الجميع ولا تمر سريعًا، …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : الثقة بالنفس
4 نصائح لزيادة تقدير الذات
تقدير الذات، والذي يُعبر في العادة عن كيفية رؤية الشخص لنفسه ومدى تقدير قيمته الذاتية، يلعب دورًا حاسمًا في حياة الفرد بغض النظر عن ظروفه الشخصية. يتأثر بعدة عوامل، بما …
أكمل القراءة »6 طرق لتقوية الثقة بالنفس
الثقة بالنفس هي شعور الشخص بقدرته ومهارته في السيطرة على حياته والتعرف على نقاط قوته وضعفه وتصالحه مع نقاط ضعفه، وكذلك امتلاك نظرة إيجابية تجاه نفسه. إضافةً إلى ذلك، تعني …
أكمل القراءة »الأسباب الثلاثة لتدني الثقة بالنفس وكيفية التغلب عليها
يعاني الأشخاص الذين يكونون في مشاكل مع ثقتهم بأنفسهم من شعور دائم بعدم الكفاءة والعجز، ينتج عن ذلك الشعور مجموعة من الآثار السلبية تظهر في صورة صعوبة تكوين علاقات إيجابية …
أكمل القراءة »كيف تتخطى تجارب الفشل التي مررت بها
ألم الفشل هو تجربة إنسانية عميقة يختبرها كل إنسان في مرحلة ما حياته. وبلا شك لتجارب الفشل وقعها على احترام الشخص لذاته وثقته بنفسه وقدراته مع مشاعر خيبة الأمل والإحباط …
أكمل القراءة »6 أشياء يجب ان تفعلها في حياتك قبل العشرين
في البداية عليك أن تعرف أن العمر لا يحسب فعلياً بعدد السنوات التي طويتها في حقيبتك ولا بالوقت الذي قضيته، إنما بالتجارب التي خضتها وبإنفتاحك على الحياة وبإتساع عقلك وقلبك …
أكمل القراءة »من اين تأتى الثقة بالنفس؟ وكيف تصنعنا التجارب الفاشلة؟
ليس هناك من هم أكثر حظاً من الذين يمتلكون الثقة بالنفس، فالأمور لديهم تسير بتلقائية وسلاسة لأنهم يعرفون قدرتهم على صناعة الفعل ورد الفعل، ولا يعرفون التردد كثيراً ويعشقون المغامرة …
أكمل القراءة »13 طريقة لزيادة ثقتك بنفسك… تعرف عليهم.
هل تثق في نفسك كما كنت ترغب دائما أن تكون؟ ستتفاجأ عندما تعلم أن عدد صغير من الناس الذين يمكنهم الإجابة بنعم على هذا السؤال. ولكن وفقا لبيكي بالالوك المؤلفة …
أكمل القراءة »