سواء كنت تتصفح منشور على الفيس بوك أو مدونة أو كتاباً، فأنت تمارس نوعا من القراءة بشكل يومي سواء كنت …
أكمل القراءة »طور قدراتك
كيف تتخلص من الحياة الفوضوية؟
نمر جميعاً بنقطة في حياتنا حيث يبدو أن كل شيء خارج عن السيطرة. بمجرد الوصول إلى هذه النقطة، من الصعب معرفة من أين تبدأ
أكمل القراءة »10 تمارين سهلة للعقل
عقلك كجسدك تماماً يحتاج لتمارين ليصبح أفضل وأكثر مرونة، فالأشخاص الذين يقومون دائماً بعمل تمارين للعقل هم القل عُرضة للإصابة …
أكمل القراءة »إذا كنت تجد صعوبة في إجراء المحادثات، إقرأ هذا جيداً
يبدو أن بعض الأشخاص لديهم موهبة لإجراء محادثة بينما يكافح الآخرون لإجراء محادثة صغيرة. تعتبر معرفة كيفية بدء محادثة مهارة …
أكمل القراءة »نصائح تجعلك منظماً
عندما تنظر حولك وترى الاشخاص المنظمون في حياتهم، تشعر لوهلة أن هولاء الأشخاص ربما قد تكون لديهم قدراتك خارقة أو …
أكمل القراءة »10 حيل نفسية تعزز إبداعك
بدورنا نريد أن نجعلك في أفضل مكانة وإستقرار نفسي، فقط نضع بين يديك الطريقة، ونترك لك التنفيذ بذاتك لكي تحقق …
أكمل القراءة »نصائح للتغلب على الكسل باتباع نظام صحي
الكسل هو حالة من السلبية وانعدام الرغبة في فعل اي شيء بدون وجود سبب واضح او منطقي. قد يكون من …
أكمل القراءة »كيف تتعامل مع توترك
نتحدث في هذا المقال عن شعور التوتر المصاحب للتجارب الجديدة سواء كانت هذه التجارب جيدة او سيئة، مثل مقابلة عمل …
أكمل القراءة »الأسباب الثلاثة لتدني الثقة بالنفس وكيفية التغلب عليها
يعاني الأشخاص الذين يكونون في مشاكل مع ثقتهم بأنفسهم من شعور دائم بعدم الكفاءة والعجز، ينتج عن ذلك الشعور مجموعة …
أكمل القراءة »6 نصائح للعمل بكفاءة من المنزل
على الرغم من أن العمل من المنزل له العديد من المزايا، مثل المرونة في التعامل مع الوقت و توفير الوقت …
أكمل القراءة »