لخلق تحولات فى حياتك وتحسين نوعية حياتك باستمرار لا يجب الالتزام بالتعلم فى المدرسة والجامعة فقط. ولا يجب الا يتربط التعلم لديك بمكان او زمان. ان اعلم ان الجميع يعلم …

عندما يرن المنبه معلنا ميعاد استيقاظك وبمجرد أن تفتح عينيك تبدأ تداهمك الفوضى وضجيج الحياة من عمل عليك ان تصله فى الوقت المحدد، ورحلة من المعاناة فى زحام الطريق، وبريد الكترونى …

تسارع الاحداث اليومية، وكثرتها، ووجود الكثير من المشتتات حولنا من اجهزة ذكية، ومواقع تواصل اجتماعى، ومشاكل الحياة اليومية وتداخلها مع بعضها. يجعل الحفاظ على تركيزك امر صعب للغاية. ويجعل من …

” اذا كنت تعتقد انك تستطيع او لا تسطيع، فى الحالتين انت على صواب” هنرى فورد طبيعتك كإنسان تجعلك تتحدث باستمرار الى نفسك، وجود حوار داخلى مستمر بينك وبين نفسك يمكننا …

يقول باولو كويو:” الإنتصارات والهزائم هي جزء من حياة كل إنسان إلا حياة الجبناء لأنهم لا يربحون ولا يخسرون إطلاقاً”. والجميع يواجه الفشل فى حياته، والفشل لا شك تجربة تجربة مؤلمة ولكنه …

يروي ستيفن كوفي مؤلف الكتاب الأشهر على الإطلاق في تطوير الذات – العادات السبع للناس الأكثر نجاحاً – قصة المزارع والاوزة التي نعرفها جميهاّ. والتي كانت الحكمة منها أن طمع …

مفتاح السعادة فى الحياة هو التركيز على تطوير وتحسين ذاتك، عدم احداث تطور مستمر في المهارات، الأهداف، وجميع نواحي الحياة يساوي أن يبقى الإنسان دائماً على هامش الحياة. السؤال الآن …

لا احد ينكر ان الحياة اصبحت اكثر صخباً وضجيجاً. والجميع يشتاق الى هدوء وسكينة الماضى. واصبح النجاح يقاس بما جمعته من مال. واصبح المنزل يمتلىء بالاجهزة من سيارة وهاتف وتليفزيون. …

لا يمكنك فعل مهامك والتغلب على مشاكل حياتك اليومية وانت جالس على مقعدك لا تفعل شيئاُ. حتى لا تسوء الامور اكتر من ذلك وتصبح اكثر كسلا واستسلاما لصعوبات الحياه لابد …

استيقظ وانهض، ولا تضغط على زر الغفوة فى المنبه. الطريقة التى تستيقظ بها غالباً ما تؤثر على باقى يومك. ابدأ يومك بالتفاؤل والايجابية. هل تعرف الطريقة التى يبدأ الناس الاكثر …

إن تساؤلنا عن سرّ النجاح هو جزء من رحلة استكشاف طبيعة الإنسان وقدراته المذهلة. نحن دائماً نبحث عن السر وراء تلك الإنجازات المذهلة ونتساءل إذا كان هناك قدرات خاصة تميز …