ماهو سر صمودك في الحياة؟ ماهو الشئ الذي يجعلك لا تمل من فعله؟ ماهو الشئ الذي إذا فقدته تقل طاقتك؟ …

في الوقت الراهن زادت حدة النقاشات و الاختلافات في امور متعددة تخص كل حدث يمر علينا، و انفتحت ابواب النقاشات …

لا تحدث عملية فقدان الوزن بالسرعة التي نريدها، فقدان الوزن بشكل صحي يحتاج لبعض الوقت، أحيانا قد يحدث فقدان سريع …

لا شك أن كل ما يظهره الشخص يساهم في تكوين انطباع عنه، سواء كان ذلك الانطباع جيدًا أم سيئًا. هناك …

للعادات السيئة تأثير طويل المدى على الحالة البدنية مثل العادات المرتبطة بتناول الطعام مثل تناول الوجبات السريعة والتدخين ووجود نمط …

معظم الناس يعتقدون أن لديهم القدرة على التفكير الموضوعي بدون التحيز لفكرة أو رأي بعينه، لكن هذا صحيح فمهما حاول …

كثير من البشر ربما مروا بتلك الحالة من الجمود والثبات في حياتهم، لأسباب عديدة منها، استمرار الحياة في وضعنا في …

بغض النظر عن المهنة التي يعمل بها الشخص، دائماً ما يعاني الجميع من قلة الإنجاز وعدم كفاية الوقت لأداء العمل، …

“هذه احدى مشكلات الإنسان المعاصر، لقد بني الإنسان الحضارة ليمنح نفسه الأمان، أمان من ماذا؟ يبدو أن مشكلته الرئيسية كانت …

قلة ثقة الطفل في نفسه تجعله متردداً في خوض أي تحدي أو تجربة أي شيء جديد، بسبب الخوف من الفشل …

يخلط الكثيرون بين حسن معاملة الناس وبين المبالغة في ارضاءهم، لكن المبالغة في إرضاء الناس يشير إلى خلل في التعامل …

لا يمكن لأي إنسان إتخاذ قرارات موضوعية إلا إذا كان يتحلى بعقلية عملية وموضوعية تساعده في إتخاذ قرارات سليمة لا …

يعاني الكثير من الخجل، لكن قلة من تعاني لدرجة انعدام النشاط الإجتماعي، في إضطراب الشخصية التجنبية، يحول الخجل والخوف من …

هل لديك مشاعر شديدة من عدم الراحة والخوف عندما تكون في المواقف الاجتماعية؟ قد يكون لديك اضطراب القلق الاجتماعي. تؤثر …

التسويف والمماطلة في أداء المهام من أكثر أسباب الندم والفشل، وهو مثير للقلق والمشاعر السلبية، مما يؤجي لمشاكل صحية، ويؤثر …