تخيل عالماً لا يتعلم فيه الناس من أخطائهم. ليس من الصعب أن نرى كيف يمكن أن يؤدي ذلك إلى الفوضى والاضطراب. بدون القدرة على التفكير في أفعالنا والتعلم من أخطائنا، …

في عصر التكنولوجيا، أصبح يمكنك الحصول على كورسات ومواد تعليمية كنت تحتاج للالتحاق بجامعات أو السفر خارج بلدك للحصول عليها. بهاتف في يدك أو جهاز لوحي أنت تستطيع الوصول إلى …

تبدأ ألعاب الشخص النرجسي في علاقاته بحالة من الاغراق في الحب في بداية العلاقة، وتنتهي بحالة من النبذ والاستبعاد، بينهم فترات طويلة من الصعود والهبوط الأذى النفسي والعاطفي. التلاعب هو …

يعتبر مجال التدوين من أكثر مجالات العمل الحر المفتوحة للجميع في العقدين الأخيرين، ولعل من ابرزها تجربة موقع wikihow والذي بدأ بشخصين واصبح حالياً من اشهر وأكبر المواقع العالمية حتى …

يعد اعتذار المرء عن أخطائه من علامات النضج والاتزان النفسي، فبالنهاية الاعتذار يحتاح إلى قوة كبيرة لكي يقر الشخص بأخطائه ويعترف بها أمام اللآخرين، لذا فإنه لا مشكلة في الاعتذار …

يشتكي الكثيرين ممن حولنا من عدم القدرة على إنجاز الأعمال الواجب عليهم تنفيذها خلال اليوم، فالبعض يفعل المهام غير الضرورية ويضيع وقته بالكامل دون أن ينفذ الأمور التي يلزم فعلها، …

ذات مرة قالي لي مدير سابق في العمل ان الإنسان بطبعه يميل لسوء الظن، ليس فقط تجاه الآخرين بل يمكنه أيضاً أن يسيء الظن بنفسه وبمهاراته وصفاته الشخصية، عندما يترك …

هل سبق لك أن لاحظت أنه بغض النظر عما تفعله في الحياة، أو مدى نجاحك ورضاك عن نفسك، أن هناك شخصًا ما لا يعجبه ما تفعل أو تقول ويحاول احباطك؟ …

في مرحلة ما بعد توقف الإنسان عن فعل أي عادة أو ممارسة أي سلوك؛ تظهر الرغبة في الرجوع للعادة بعد التخلص منها. هذه الرغبة القوية والجامحة أو Craving. قد تطول …

الوصول للأهداف هو شيء مهم جدًا، ولكن من الخطأ الاعتقاد بأن السعادة والإنجازات الحقيقية يمكن أن تكون محصورة فقط في اللحظة التي يتم فيها الإنتهاء من انجاز الأهداف. فالحقيقة هي …

الخوف من الفشل هو أكبر العقبات التي تقف في طريق احداث تغييرات إيجابية في الحياة، والنمو الذاتي بشكل عام. قد يدفع الخوف من الفشل الشخص لتأجيل أي شيء في حياته …

كم مرة هزمتك كلماتك فخرجت منك لا تعبر تماماً عما يجول بداخلك، وكم من مرة أتى إليك صديقك ليتحدث عن مشكلة في حياتها ولكنك فشلت في التعامل معه وتقديم الدعم …

في حياتنا نتعرف على الكثير من الأشخاص ثم يصبحون جزءاً كبيراً من حياتنا، وقد يتحول التعرف بين رجل وامرأة إلى إعجاب متبادل أو نفور متبادل أو حالة من الوسطية. لكن …

عندما بدأت العمل بالكتابة منذ أربع سنوات وقررت أن تكون هي مصدر دخلي الأساسي، سعيت بكل الطرق لتحسين مستوى كتابتي، فأخذت اقرأ بشكل يومي بعض المقالات لكي أتطلع على الكثير …

في سوق العمل شديد المنافسة اليوم، قد لا يكون امتلاك المهارات الفنية؛ أو التقنية وحده كافياً للتميز في سوق العمل. يبحث أرباب العمل بشكل متزايد عن أشخاص أصحاب مهارات تواصل …